Weet je dat de kans groot is dat de manier waarop je overdag ademt, ervoor zorgt dat je 's nachts wakker ligt? In deze Masterclass ga ik je helpen om dit patroon te doorbreken. Ik ben Nathalie, ademcoach, en neem je mee naar een manier van ademen die direct rust brengt in je hoofd en lichaam. Beter en dieper slapen is het natuurlijke gevolg.
